keep
手机扫码下载
应用截图
应用介绍
《Keep》会帮你制定健身计划,让你尽快获得满意的身材。看到朋友圈里各种完美身材,是不是很羡慕?别在屏幕上流口水了,不需要去健身房办卡。你可能错过了完美身材的健身应用。Keep会帮你实现这个梦想。专业健身教练的超细课程和慢动作指导,只要你坚持下去,完美身材就不远了。
软件功能
1.keep拥有优质的健身课程学习服务,让您在这里体验一对一的服务,随时随地在线观看视频学习。
2.有丰富的课程和详细的视频教学,你可以在空闲时间随时锻炼。
3.实时记录运动量,这样你就知道自己燃烧的所有卡路里,也能轻松完成一天的运动目标。
4.数百位健身教练选择的健身方法,用最科学合理的方式,帮你快速减肥。
软件亮点
1.每天记录自己的锻炼情况,并对每天的锻炼数据有一个总体规划。
2.健身、跑步、骑行、计步都有数据记录,随时随地都能获得完美身材。
3.保持所有动作都配有视频,标准的动作演示和准确的语言描述会帮助你快速上手。
软件亮点
1.keep为您提供健身和饮食指导、设备购买等一站式运动解决方案。
2.引导你的呼吸和节奏,高效奔跑,为你提供最周到的服务。
3.不断拍照记录每天的变化,分享朋友的鼓励。
边肖评论
好的体态需要你健康的生活态度,每天的运动和合理的饮食来维持你想要的完美身材。你活该!
00-1010查看历史记录
更新v6.134.0的内容
首页改版:更多精彩好课,等你来练习;
优化运行主页体验;
优化课程投影体验;
修复已知问题