运动跑步

运动跑步非常适合想运动但不想出门的用户。用户还可以看到各种统计内容，方便快捷地记录各种运动数据，有效地帮助用户进行健康锻炼，不仅帮助你更好地了解自己的运动情况，

这个软件会根据用户每天的运动量来分析每天的能量消耗，让跑步不再是无头苍蝇。

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运动跑步功能

1.应用中有步数记录功能，可以准确记录自己的步数信息，供用户了解；

2.显示您当前的能耗、累计步数、累计里程信息，让用户快速了解；

3.在这里，用户可以看到每天不同时间段的运动步数，了解步数的变化；

4.拥有每周一节，让用户可以清楚的看到自己本周运动步数的信息，掌握每天的运动情况；

5.提供月度板块，用户可以在线查看自己这个月的锻炼情况，了解每天的运动量；

6.用户可以通过软件看到自己不同日期的步数、能量消耗和里程信息；

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运动跑步特色

1.这些训练项目包括手臂、臀部、腹部和腿部的锻炼，可以有效地帮助你减掉脂肪，塑造身材。

2、动画和视频实时指导，保证你每次锻炼正确。你可以在家里或其他地方随时锻炼，不需要设备。

3.你可以查看图表来追踪减肥进度，清楚地看到你消耗的卡路里。

4.也可以设定减肥目标，激励自己。随着运动强度的逐渐加大，别忘了每三天休息一次来调整身体。

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运动跑步亮点

1.恢复运动计划是专门为宝妈们设计的。这些计划非常合理，可以帮助宝妈们逐渐恢复健康。

2，让妈妈们在照顾好宝宝的同时，也能照顾好自己的身体，让自己的身体更加美丽健康。

3.这些计划都是在跑步的过程中，让你对自己的跑步状态有更全面的了解，做出最适合自己的跑步计划。

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运动跑步优势

1.【活动记录】分别记录热量消耗、步数、跑步距离，对比每天、每周、每月统计，记录你每天的运动指标；

2.【跑步步骤】记录你跑步的里程、时长、运动路径、耗热量，上传云端同步；

3、【运动指标】保存你的身体指标，设定你的运动目标，同步你的运动数据记录你的运动次数，助你实现运动目标；

4、【卡路里计算】根据你的身体指标以及运动情况计算卡路里消耗，合理剑神，保持身心健康!

运动跑步测评

是一款非常好用的健康健身软件。该软件功能非常全面，包含大量的健身信息。你可以从中学习。该软件还根据您每天的锻炼量创建适当的健身计划。它非常易于使用。

运动跑步点评：（5分）

软件体验（新版） ：3.5

软件界面：3.1

应用功能：3.4

推荐指数：4